صحة

30 أغسطس 2021
لا شكَّ في أن قضاء وقت طويل على الهاتف يعيق نومنا، ويؤثر على ثقتنا بأنفسنا، وعلاقاتنا، وذاكرتنا، وقدرتنا على التركيز والانتباه، والإبداع، والإنتاجية ومهارات حل المشكلات واتخاذ القرارات.  استخدام ...
21 أغسطس 2021
غالباً ما تكون مشكلة الطعام الانتقائي هي مرحلة شائعة بالنسبة للأطفال الصغار عند بداية تقديم الطعام الصلب لهم وحتى عمر 3 أو 4 سنوات تقريباً. بعد النمو...
28 يونيو 2021
لا تخلو مائدة الإفطار الشهية المثالية والصحية في الصباح الباكر من عصير البرتقال في مخليتنا جميعاً، فقد كبرنا وأمهاتنا تحثنا باستمرار على شرب كوب...
16 يونيو 2021
يتميّز جسم الإنسان بأنّه يُفرز العرق من نحو 3 ملايين غدة عرقية متواجدة داخله، من أجل ترطيب وتبريد الجلد في حال ارتفاع درجات الحرارة، ليس هذا فحسب، إذ...
02 يونيو 2021
قام رئيس الجمهورية،القائد الأعلى للقوات المسلحة، وزير الدفاع الوطني، عبد المجيد تبون، هذا الأربعاء، بالاطمئنان على صحة الرئيس الصحراوي، إبراهيم غالي...
25 مايو 2021
لا شكَّ أن وجود ورم في الرقبة ليس أمراً عادياً، وإنما قد يشير إلى عدد من المشكلات الصحيّة على حسب مكان وجوده، ومنها السرطان. إذ تقول هيئة الخدمات...
19 مايو 2021
تزايد الاهتمام بصحة جهاز المناعة بشكل خاص بعد انتشار جائحة كورونا، وبتنا جميعاً نبحث عن وسائل لزيادة قوة جهازنا المناعي، وربما سمع بعضكم عن الدراسات...
09 مايو 2021
عند زيادة معدلات حرق الجسم الطبيعية بالإمكان إنقاص الوزن وحرق الدهون بدون الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية المرهقة وحميات الطعام القاسية. ومع ذلك...
05 مايو 2021
في حين أن برودة اليدين والقدمين يمكن أن تكون ظاهرة مؤلمة وغير مريحة لكثير من الناس، إلا أن إحساس الحرارة والحرقة في اليدين والقدمين الذي يسبب الإزعاج...
06 أبريل 2021
تحتوي بيضة الدجاجة على جميع العناصر الغذائية اللازمة لتكوين كتكوت صغير، مما يجعلها واحدة من أكثر الأطعمة المُفيدة من الناحية التغذوية، ومع ذلك هناك...
22 مارس 2021
تتنوع أسباب الصداع  لكن يبقى  التوتر من أكثر مسبباته شيوعا إلى جانب قلة النوم أو تخطي الوجبات أو شرب الكحول.  يصاب الجميع تقريباً بالصداع من وقت لآخر...

الصفحات