قلة النوم

06 نوفمبر 2019
حذّرت دراسة أمريكية حديثة من أن قلة النوم من شأنها أن تزيد من خطر إصابة النساء بهشاشة العظام. وكشف باحثون من جامعة (بافالو) في دراسة نشرت في دورية (جورنال أوف بون أند مينيرال ريسيرتش) العلمية، أن عدم...
30 يناير 2019
اكد باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية، إن قلة النوم تسبب اضطرابا في تعامل الإنسان مع الألم في المخ وتجعله أكثر تأثرا بالألم. ورجح باحثو جامعة...
30 مايو 2018
تتعدى حاجة جسم الإنسان للنوم مجرد تجديد مستويات الطاقة باستمرار، في الحقيقة إن حالة الدماغ تتغير أثناء النوم من أجل التخلص من المخلفات السامة الناتجة...