الحمضيات، فوائدها

22 يناير 2015
يوصي الأطباء بتناول الحمضيات وعلى رأسها البرتقال في فصل الشتاء، هذه الفاكهة الغنية بالفيتامين س لها فوائد صحية عديدة كالوقاية من البرد و الأنفلونزا الموسمية إلى جانب فوائد أخرى. فما هو المعدل الضروري...