22/02/2015 - 09:57
لدى الممارسة الرياضية الكثير من الآثار الايجابية على صحة الفرد حيث تقيه من الإصابة بمختلف الأمراض المزمنة التي انتشرت مؤخرا وحتى التعرض للسمنة لن يكون بفضل الحفاظ على ديمومة النشاط الرياضي.
وفي سياق متصل أكد الأطباء على ضرورة ممارسة التي تقلل من نسبة الإصابة بالأمراض خاصة الداء السكري ومضاعفات القلب وان الحركة اليومية تزيد الثقة بالنفس.
المصدر:إذاعة الجزائر بعين تيموشنت-الهادي نبيل
- الإذاعات المحلية