ضبط السعرات
11 أكتوبر 2020
يظهر بحث جديد أن إحدى استراتيجيات خسارة الوزن وهي الأكل في أوقات محددة، ليست أكثر فاعلية من الأكل على مدار اليوم بكامله. فأيهما أفضل: الصيام المتقطع أم ضبط السعرات؟
فريق من الباحثين من جامعة...
طالع ايضاً
المدير العام للإذاعة الجزائرية محمد بغالي
أكتوبر 27, 2021 |
أكتوبر 28, 2021 |
